Congelados saudáveis, técnicas e práticas de congelamento

 Congelados saudáveis, técnicas e práticas de congelamento

O QUE VOCÊ APRENDERÁ

Diversas receitas saudáveis de carne, peixe, frango, sopas, snacks. Técnicas de resfriamento e congelamento, boas práticas de armazenamento e cardápio equilibrado.

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